kvindecirkel

Kvinde, krop og hjerte – Miniforløb starter d. 6. februar

5 tirsdage i februar og marts kl. 19-21.30
med Mette Kopp & Trine Nissen

Kom ned i kroppen, åbn hjertet og lev frit fra din kvindelige power og blødhed

Du inviteres til et forløb med næring til krop og hjerte, hvor du vil opleve den varme og opbyggende atmosfære, der opstår i et rum med kvinder og hjerteenergi.

I en tryg og lysende gruppe af kvinder skal vi nyde, synge, bevæge os, skabe kontakt til hjertet, meditere, forbinde os i cirklen og spirituelt, nære det bløde og bygge det kraftfulde op. Der vil være masser af kropslighed og masser af inspiration til hoved og hjerte og til hvordan vi kan leve at blive mere nydende og selvkærlige i hverdagen. Hver session vil være vitaliserende, nærende og opbyggende, så du går derfra med fornyet livsglæde og energi.

Program:

D. 6. februar:
NÆRVÆR
Kontakt til krop, glæde og hjerte

D. 13. februar:
SELVKÆRLIGHED
Egenomsorg, healing og tid til dig som kvinde

D. 20. februar:
LIVSGLÆDE
Dans dig fri – bevægelse, sensualitet, power, blidhed og urkraft.

D. 27. februar:
NYDELSE
Yoga, afspænding, meditation og yoga massage.

(14 dages pause)

D. 13. marts:
INTUITION & DYB FORBUNDETHED
Kropslighed og åbning af hjertes visdom og vejledning.

 


Det får du med dig:

1) Goodiebag, værdi ca. 200 kr.
2) Professionel undervisning, guiding, inspiration og vejledning.
3) Lydfiler med meditation og mantrasange som mp3 filer.
4) Afgang til facebook gruppen kvinde, krop og hjerte, hvor der vil blive delt inspiration til din rejse gennem livet.
5) Små enkle øvelser du kan bruge i hverdagen til at slippe blokeringer og undgå stress og udbrændthed.
6) Kærlig og god kontakt til din indre krop og dit hjerte.
7) Gruppehealing
8) Glæde, nærvær og fortrolighed i et trygt rum af dejlige kvinder.
9) Energiopbyggende, blid bevægelse, let dans, yoga, dans og meditativ sang.
10) Et sted hvor du kan være helt dig selv, og hvor der er plads og kærlighed til dig hvordan end du er.
11) En ugentlig date med krop og hjerte, hvor du ikke skal præstere noget som helst, bare være, nyde og tage imod.

 


Praktisk Info

Sted:
BeMoved
Suomisvej 2
2000 Frederiksberg C


Pris for forløbet:

Kr. 2.295,- (for en person)
eller 3.990,- for to (1.995,- pr. person) ved tilmelding med søster, veninde, kæreste, mor, datter, kollega…


♡ 
Det bliver et eksklusivt forløb med masser af tryghed og ro, plads til den enkelte og kærlig energi.

♡ Der er et begrænset antal pladser, så det er først til mølle med tilmeldinger.

♡ Alle kvinder er velkomne, også dig som aldrig har danset, sunget, mediteret eller prøvet yoga.

♡ Alt foregår i et langsomt tempo og i en nærende atmosfære.

♡ Alle kvinder kan deltage – også dig, som aldrig har prøvet yoga, meditation, dans eller sang før.

 


Tilmelding:

Tilmeld dig på facebook eller mail info@ladies-affair.com eller mette@pusterum.dk
Betal via mobilepay 53311772 eller reg: Konto reg. 9070 konto 1622965123. (Skriv dit navn efterfulgt af betaling ved overførsel). Du er tilmeldt, når betalingen er registreret.

Undervisere:
Trine Damberg Nissen & Mette Kopp ♡

Trine: www.ladies-affair.com
Mette: www.mettekopp.dk


Vi glæder os til at se dig! ♪♫•¨•.¸¸✿¸¸.•¨•♫♪